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Sport et arthrose
Santé / Bien-être
11 mai 2018

Arthrose et sport : doit-on choisir ?

Arthrose et sport : doit-on choisir ?   L’arthrose est une maladie dont souffrent beaucoup…
Thibault 0
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marche nordique; marche; bienfaits; technique marche; bâton de marche nordique
Marche nordique
7 mai 2018

3 bonnes raisons de marcher avec des bâtons.

Le bâton, ce vieil ami qui nous veut du bien, la plupart du temps !  …
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lombalgie; marche nordique; douleur au dos; sport santé; activité physique
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11 avril 2018

Mal au dos et marche nordique : le duo gagnant !

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  • l'arrière du corps , et ceci de manière douce. En pratiquant la marche nordique, j'ai trouvé cet équilibre. Je suis devenu alors instructeur de marche nordique et je développe mon activité sur Marseille auprès de l'association "Plus en FORME". Mon blog porte sur tout ce que vous devez savoir sur cette activité formidable : Des news Des articles santé De la technique Des conseils sur le matériel Et bien d'autres choses encore ! Etant diplômé coach sportif spécialisé santé et bien-être, je vous livre mes réflexion sur la marche nordique. Activité qui est devenue une véritable passion !">Marche nordique
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